Alimentazione

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    I disturbi del comportamento alimentare: fattori di rischio e prevenzione

    Incontro aperto alla cittadinanza In collaborazione con il Poliambulatorio SaluSanGiorgio, la Farmacia Cooperativa e il Comune di S. Giorgio di Piano Novembre 2015 Il Comune di San Giorgio di Piano ha voluto e organizzato un incontro multidisciplinare gratuito, rivolto a tutta la cittadinanza, per la prevenzione dei disturbi alimentari. La serata ha visto un contributo psicologico e uno di stampo nutrizionale per fornire una panoramica divulgativa sui rischi connessi a pratiche alimentari centrate sul controllo del peso e su una dieta restrittiva. Si è toccato il tema della pressione sociale e culturale alla magrezza, sono stati forniti dati sull’andamento dei disturbi alimentari in Italia e nel mondo, e sull’aumento dell’insorgenza…

  • Alimentazione,  Corsi

    Alimentazione e natura: le radici che fanno crescere

    Webinar gratuito per genitori, educatrici, educatori e insegnanti In collaborazione con il Comune di Malalbergo e la Coop. Quadrifoglio Maggio 2021 Il corso ha avuto per tema la sensibilizzazione al consumo di frutta e verdura nei bambini e nelle bambine e come obiettivo l’orientare gli adulti di riferimento verso buone pratiche alimentari, aumentando la loro consapevolezza verso l’alimentazione nelle varie fasce d’età. Il corso ha toccato anche l’argomento di come utilizzare le nuove tecnologie per favorire l’incontro con la natura, dell’outdoor education e della mindful eating. L’incontro si è svolto online e la presentazione con i relativi materiali è consultabile qui di seguito.

  • Alimentazione

    Perché non riusciamo a stare a dieta?

    A molte persone sarà capitata l'esperienza di voler perdere peso, cominciare una dieta e rendersi conto di non riuscire a rispettarla. Quali sono le ragioni che ci portano a "sgarrare"? E' davvero solo questione di forza di volontà? Negli ultimi quarant’anni abbiamo assistito a un aumento delle malattie collegate all’adozione di stili di vita non salutari. Fra questi svolgono un ruolo cruciale l’alimentazione e la sedentarietà, con il conseguente aumento di casi di sovrappeso e obesità. Ridurre il peso in eccesso e adottare un'alimentazione sana sono quindi per molte persone esigenze fondamentali. Allo stesso tempo, però, l'esperienza comune ci dice quanto sia difficile riuscire a raggiungere e mantenere un peso…